11 апреля 2023 года состоялась встреча студентов факультета Педагогики и психологии в формате психологического тренинга «Стресс под контролем». Будущие психологи познакомили студентов, обучающихся по направлениям Специальное (дефектологическое) образование и Начальное образование, с психологией стресса: помогли обучающимся проанализировать свой уровень стресса, научили техникам мышечного расслабления и снятия эмоционального напряжения, а в заключение все вместе отправились в воображаемое путешествие для релаксации.
Участники тренинга поделились своими впечатлениями:
Цапкова Дарья: «Были подобраны и проведены интересные упражнения! Особенно запомнилось упражнение «Лимон», а также медитация с музыкальным сопровождением. Мне занятие помогло расслабиться и на некоторое время забыть о повседневных проблемах».
Головкина Анна, Емельянова Ольга: «Очень здорово, что организуются психологические мероприятия с привлечением в работу студентов. Хочется, чтобы такие тренинги проводились чаще!».
